Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh… Hallo Ayah/Bunda, bagaimana kabarnya hari ini? Semoga senantiasa sehat dan selalu berada dalam lindungan-Nya ya. Nah pada kesempatan kali ini Aqiqah Alkautsar masih akan memberikan informasi seputar layanan kesehatan khusus untuk ibu hamil. Khususnya bagi Ayah dan Bunda yang berada di wilayah Sragen dan sekitarnya, berikut adalah informasi layanan bersalin di RSIA Restu Ibu Sragen.
Nah, Bunda menjelang masa kehamilan atau sedang hamil, tentunya perlu mempersiapkan banyak hal. Baik persiapan selama kehamilan, hingga persiapan untuk menghadapi waktu persalinan. Salah satu yang terpenting adalah menyiapkan lokasi atau rumah sakit persalinan. Untuk itu, berikut ini Aqiqah Alkautsar akan memberikan informasi layanan kesehatan ibu dan anak di RSIA Restu Ibu Sragen.
-
Tips dalam Memilih Rumah Sakit Bersalin
Untuk lebih membantu Bunda dalam menentukan rumah sakit bersalin, kami akan memberikan tips dalam memilih rumah sakit bersalin yang baik. Sebab memilih rumah sakit bersalin tidaklah mudah lho Ayah/Bunda. Benar dalam memilih rumah sakit juga menentukan kenyamanan Bunda ketika proses persalinan. Maka dari itu cari tahu terlebih dahulu kualitas dan fasilitas sebuah rumah sakit. Berikut kami berikan beberapa tips praktis untuk memilih rumah sakit bersalin:
-
Pastikan Kualitas Rumah Sakitnya
Reputasi sebuah rumah sakit pentung untuk Ayah/Bunda ketahui terlebih dahulu. Karena hal tersebut menjadi salah satu patokan utama dalam kriteria memilih sebuah rumah sakit bersalin. Bunda bisa mendapatkan informasi mengenai hal itu dengan mengunjungi website resmi dan mendatangi langsung rumah sakitnya. Atau bisa juga mendapatkan informasi dari kerabat atau saudara yang kebetulan pernah periksa di rumah sakit yang Ayah/Bunda tuju. Mintalah review mereka mereka mengenai rumah sakit tersebut.
-
Kenali Dokternya
Biasanya ibu-ibu yang sedang dalam masa kehamilan memiliki dokter yang biasa menjadi tempat untuk berkonsultasi. Dokter tersebut juga bekerja atau praktek di klinik/rumah sakit bersalin. Jika Bunda sudah merasa nyaman dengan dokter bunda tersebut, maka kami sarankan untuk melakukan persalinan di tempatnya bekerja. Jika tidak, paling tidak Bunda harus tahu terlebih dahulu mengenai reputasi dan pelayanan dokternya. Bisa dengan menanyakan ke kerabat yang mungkin pernah melakukan persalinan di rumah sakit yang hendak bunda pilih. Dengarkan testimoni mereka mengenai pelayanan dari tenaga medis dan dokternya.
-
Lokasi dan Perkiraan Biaya Rumah Sakit
Terakhir yang perlu bunda perhatikan adalah lokasi rumah sakit. Sebisa mungkin lokasinya tidak terlalu jauh dari rumah. Pastikan juga lokasinya dapat dijangkau dengan mudah dan akses bisa dilalui oleh kendaraan pribadi maupun kendaraan umum. Hal ini untuk meminimalisir kendala-kendala yang tidak diinginkan.
Kemudian siapkan juga biaya untuk persiapan persalinan. Ayah dan Bunda bisa melihat perkiraan biayanya di website resmi atau datang dan bertanya langsung ke rumah sakit tujuan.
-
Layanan Kesehatan Ibu dan Anak di RSIA Restu Ibu Sragen
-
Poli Kebidanan dan Kandungan
Di poli Kebidanan dan Kandungan RSIA Restu Ibu Sragen ini Bunda akan mendapatkan penanganan serta solusi untuk mengatasi masalah kesehatan kandungan dan kehamilan. Selain itu, bagi bunda yang sudah masuk waktu melahirkan, bunda bisa melakukan proses persalinan. Tidak hanya menikmati layanan kesehatan, bunda juga bisa mengkonsultasikan keluhan bunda terkait berbagai macam masalah ibu dan kehamilan, seperti masalah kandungan, bayi, nutrisi untuk ibu hamil hingga konsultasi terkait program kehamilan dan pemasangan alat kontrasepsi.
-
Poli Anak
Di sini Ayah Bunda dapat mendampingi putra/putri saat berkonsultasi dengan dokter. Sehingga Ayah Bunda bisa menyampaikan keluhan kesehatan baik fisik maupun psikis si kecil. Selain itu, ada pula permasalahan menjelang pubertas, terkadang perlu digali lebih mendalam dan komprehensif. Sehingga Ayah Bunda butuh bimbingan dari dokter spesialis anak.
Pada poli anak RSIA Restu Ibu memberikan penanganan kesehatan kepada balita dan anak-anak dan semuanya ditangani langsung oleh dokter spesialis anak. Balita dan anak-anak memiliki resiko lebih rentan terkena penyakit daripada orang dewasa, sebab organ tubuh anak-anak masih dalam proses pertumbuhan. Nah, Ayah Bunda bisa mengkonsultasikan dan mendeteksi mengenai tumbuh kembang buah hati.
Sebab penting bagi Ayah/Bunda sebagai orang tua untuk selalu memantau kondisi kesehatan anak. Terlebih lagi untuk anak-anak membutuhkan penanganan kesehatan secara khusus. Ayah/Bunda secara berkala melakukan konsultasi mengenai permasalahan kesehatan maupun tumbuh kembang anak. Sehingga bisa mendeteksi lebih dini jika terdapat masalah kesehatan pada si buah hati.
-
Klinik Fertilitas
Di klinik ini tersedia pelayanan Inseminasi dan IVF (bayi tabung). Inseminasi merupakan teknologi untuk mendapatkan kehamilan, dengan cara mendekatkan sperma (yang sudah melalui proses pencucian sperma) dengan sel telur secara natural di dalam rahim. Untuk berapa kali batas inseminasi bisa dilakukan, maksimal 3 kali. Selain itu ada juga alternatif lain dengan menggunakan metode IVF atau yang kita kenal dengan bayi tabung.
-
Prenatal Gentle Yoga
Nah bagi Bunda yang berada di area Sragen dan Sekitarnya, Bunda bisa tetap aktif bergerak selama hamil sampai persalinan. Caranya adalah dengan mengikuti program prenatal gentle yoga dari RSIA Restu Ibu Sragen.
Mengapa program ini penting? Sebab, dari Trimester pertama hingga persalinan. Ikhtiarkan terus tubuh Bunda untuk senantiasa aktif dan siap menghadapi persalinan. Keniscayaan keberhasilan persalinan adalah tentunya dengan persiapan psikis dan fisik yang matang. Bunda bisa bergabung untuk yoga secara privat dengan bidan praktisi prenatal gentle yoga di RS Ibu & Anak Restu Ibu Sragen dengan tetap memperhatikan protokol kesehatan dengan baik.
-
Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental Selama Masa Kehamilan
Selama dalam masa kehamilan penting bagi Bunda untuk menjaga kondisi fisik dan mental agar siap dan sehat ketika proses persalinan. Sebisa mungkin menghindari stres dan menjaga asupan nutrisi serta pola makan. Bunda juga bisa melakukannya dengan mengikuti program-program seperti senam hamil, yoga untuk ibu hamil atau berolahraga kecil yang bisa membantu mengoptimalkan kondisi fisik. Nah untuk itu ada baiknya Bunda simak terlebih dahulu tips menjaga kesehatan fisik dan mental selama masa kehamilan berikut:
-
Mengkonsumsi makanan yang sehat
Penuhi setiap kebutuhan asupan nutrisi seperti vitamin, mineral, karbohidrat dan asam lemak ketika mengkonsumsi makanan. Sebab mengkonsumsi makanan yang sehat dapat mempengaruhi kondisi tubuh dan kadar hormon yang mengatur emosi dan mental. dengan begitu, makanan yang baik bisa menghasilkan mood yang baik pula untuk Bunda. Nantinya hal tersebut juga ikut berpengaruh terhadap perkembangan si kecil selama berada di dalam kandungan.
-
Biasakan melakukan aktivitas fisik
Menjaga kebugaran fisik selama kehamilan juga sangat penting. Bunda bisa melakukannya melalui program-program khusus untuk ibu hamil misalnya senam hamil, yoga atau berolahraga kecil-kecilan yang lain seperti berjalan kaki atau berenang. Olahraga akan membantu tubuh Bunda melepaskan hormon endorfin yang membuat merasa bahagia. Melakukan aktivitas fisik dapat membantu Bunda menghilangkan stres, sehingga sangat baik bagi kesehatan mental Bunda.
-
Istirahat dan cukup tidur
Bunda akan rentan mengalami kelelahan selama masa kehamilan. Jadi sebisa mungkin bunda perbanyak istirahat dan memenuhi kebutuhan waktu tidur dengan baik. Istirahat dan waktu tidur yang cukup membantu fisik Bunda optimal dan membuat pikiran menjadi lebih tenang. Semangat dan dukungan dari keluarga juga menjadi faktor yang tidak kalah penting untuk membuat Bunda lebih percaya diri dan lebih siap dalam menghadapi proses persalinan nantinya.